Suadiye Bağdat Caddesinde Masaj ile rahatla!
Anasayfa     |     Hakkımızda     |     Fotoğraflarımız     |     Fiyat Listesi    |    Kampanya ve Paketler     |     Rezervasyon     |     İletişim           [ English ]
  • Masaj Nedir?
  • Masaj Çeşitleri
  • İsveç Masajı
  • Thai Masajı
  • Derin Doku Masajı
  • Refleksoloji
  • Aromaterapi
  • Spor Masajı
  • Selülit Masajı
  • Bölgesel Masajlar
  • Taş Masajı
  • Shiatsu Masajı
  • Bali Masajı

  • Sauna
  • Buhar Odası
  • Jakuzi

  • Duyuru ve Haberler
  • SPA & Wellness Sözlüğü
  • Estetik ve Güzellik

    Bilgi için:
    0 216 411 12 63
    Adres:
    Bağdat Caddesi, 374/6
    Suadiye Kadıköy İstanbul

  • Ayak Banyoları

    SPA & Wellness Sözlüğü

    SPA & Wellness Sözlüğü

    Ayakların ve bacakların bir kısmının banyoya tabi tutulması.

    Bir ayak banyosu basitçe ayakları ve baldırları şifalı bitki ban­yo suyu ile doldurulmuş derin bir kap veya banyonun içine sok­maktır. Kronik olarak soğuk olan ayaklar için 15 dakika sürecek bir sıcak ayak banyosu iyi bir tedavi olacaktır. Bu aynı zamanda mesane, böbrek, boğaz ve kulak iltihaplan içinde tavsiye edilir. Soğuk ayak banyoları (soğuk rahatsızlık vermeye başlayınca ve­ya ayaklar sıcak hissine kapılınca sonlandırılır) yorgun ayaklar, kabızlık, uykusuzluk, baş ağrısı, burun kanaması ve soğuk algın­lığı için faydalıdır. Bacaklarda dolaşımı uyarır, varis oluşumunun önlenmesine de yardımcı olduğu ve hatta az adet kanamasına bile iyi geldiği söylenir. Aynı zamanda uykusuzluk, baş ağrısı, yüksek kan basıncı ve kronik ayak soğukluğunda da faydalı ol­duğu söylenir.

    Banyo: Sabunlu ılık su içinde ayaklarınızı yıkayın, 35 derece sıcaklık idealdir. Banyo süresi ne çok kısa, ne de çok fazla uzun olmasın...En basit ayak banyosu tuzlu sudur. Ancak kozmetiklerde özel olarak ayak banyosu için hazırlanmış rahatlatıcı, dinlendirici, canlandırıcı ve ferahlatıcı banyo suları da var; üstelik bu sular ayaklarınıza hoş bir koku da bırakıyorlar.

    Arıtma: Ayaklarınızın da ölü hücrelerinden arındırılması gerekiyor. Pomza taşı eski ama etkili bir arındırma yöntemidir. Arındırma işlemini, canlı hücreleri de zedelememek için ayağınız iyice kuru iken yapmalısınız. Özellikle madeni ayak törpüleri kullanıyorsanız... Fazla hırçın olmayın; zira deriyi fazla zorlamak yeni ölü hücrelerin oluşumuna yol açar!

    Masaj: Masaja ayak parlaklarınızdan başlayıp bileğe doğru devam edin. Masaj yaparken ayak parmaklarını teker teker çekin; rahatlamak için etkili bir işlemdir. Ayak tabanında özenle durun: Bir noktada hassasiyet hissederseniz, o gün o noktanın temsil ettiği organ formda değil demektir (Ayak tabanı vücudumuzu temsil eden noktalarla dolu). Masajınızı bir ayak kremiyle yapın.

    EsteSpa © 2007-2008 Her hakkı mahfuzdur. Bu siteden yazılı, görsel, herhangi bir malzeme izinsiz kullanılamaz!


    SPA & Welness Sözlüğü · Afüzyon Duşu Masajı · Akupresür · Akupunktur · Altın Masajı · Anti Aging · Anti-Stres Masajı · Aromaterapi · Ayak Banyoları · Ayurveda · Balneoterapi · Basınç Tedavisi · Bebek Masajı · City SPA · Çamur Banyosu · Çiçek Terapisi · Day SPA · Detoks · Fizyoterapi · Floating Havuzu · Gebelikte Hamile Masajı · Günlük SPA · Hamam · Hidroterapi · Jet Duş · Kaplıcalar Yönetmeliği · Kneipp Terapi · Kontrast (Zıt) Termal Banyolar · Lenfatik Drenaj · LPG Lenf Drenaj · Liquid Sound · Lomi Lomi · Masaj · Masaj Etik Kuralları · Masaj Salonu · Masaj Terapisti · Masör · Masörlük Yemini · Masöz · Ozon Terapisi · Pattaya · Peloid Terapi · Pilates · Rahatlama Masajı · Refleksoloji · Roma Termali · Shiatsu · SPA · Şehir SPA · Sualtı Fıskiyesi · Temel Yağlar (Base oils) · Taş Masajı (Stone Terapi) · Talassoterapi (Thalasso-terapi) · Termal Banyolar · Uçucu Yağlar (Essential Oils) · Vichy Duşu · Vücudun/Cildin Soyulması · Vücut Peeling · Wellness · Wellness ve SPA Terapileri · Yosun Terapisi · Zihinsel SPA (Mind Spa)

    Suadiye Bağdat Caddesi'nde Gerçek Bir Day Spa!
    Bağdat Caddesi 374/6 Suadiye, Kadıköy / İstanbul
    Bilgi ve Rezervasyon: (0216) 411 12 63 - 64