Suadiye Bağdat Caddesinde Masaj ile rahatla!
Anasayfa     |     Hakkımızda     |     Fotoğraflarımız     |     Fiyat Listesi    |    Kampanya ve Paketler     |     Rezervasyon     |     İletişim           [ English ]
  • Masaj Nedir?
  • Masaj Çeşitleri
  • İsveç Masajı
  • Thai Masajı
  • Derin Doku Masajı
  • Refleksoloji
  • Aromaterapi
  • Spor Masajı
  • Selülit Masajı
  • Bölgesel Masajlar
  • Taş Masajı
  • Shiatsu Masajı
  • Bali Masajı

  • Sauna
  • Buhar Odası
  • Jakuzi

  • Duyuru ve Haberler
  • SPA & Wellness Sözlüğü
  • Estetik ve Güzellik

    Bilgi için:
    0 216 411 12 63
    Adres:
    Bağdat Caddesi, 374/6
    Suadiye Kadıköy İstanbul

  • Spor Masajı

    Sportif etkinliklerde, etkinlik öncesinde veya sonrasında ve hatta hızlı ve sınırlı olmak kaydı ile etkinlik sırasında da yapılan bir masajdır. Spor masajını klasik masajdan ayıran en önemli özellik ritm, süre ve bası miktarkarının değişik olmasıdır. Bu masaj türünde uyarıcı amaçlı hareketler çoğunluktadır ve yapılan spor göre farklılıklar gösterir. Süre bölgeye göre değişmektedir.

    Masaj sporcuyu, vücuda yük olan yorgunluk maddelerinden kutarır, kas sertliklerinin ve krampların zararlı yan etkisinden koruyarak, bunların sebep olacağı kas zedelenmesi, lif kopmalarını önler. Kan dolaşımını aktive ederek, enerji veren besin maddelerinin dokulara daha kolay ve çabuk erişmesine imkan sağlar, kalp ve dolaşım sisteminin işini kolaylaştırır. Sporcunun reaksiyon zamanını kısalştırır, organlar arasında fonksiyonel harmoniyi düzenler, genel bir rahatlama verir. Ruhsal yönden gergin olanlarısakinleştirir, uyuşuk olanları aktive eder.

    NEDEN SPOR MASAJI?

    1) Sportif başarıyı arttırmak ve sporcunun yarışma öncesi daha iyi bir başlangıç yapabilmesi için

    2) Antrenman ve yarışma öncesi kısa sürede dinlenmeyi (toparlanmayı) sağlamak için

    3) Sporcunun başarıyı etkileyecek psikolojisini olumlu yönde etki altına almak.

    4) Sakatlıkları engellemek ve en kısa zamanda spora dönmesini sağlamak

    SPOR MASAJININ FAYDALARI

    Sinirlerdeki ve kaslardaki acının azalması

    Antrenman ve müsabaka sırasında gerilim ve huzursuzlukların giderilmesi,

    Antrenman ve müsabaka sırasında yarışma tekniklerindeki engellerin kaldırılması,

    Yaralanmaların, hızla eski haline kavuşmasında yardımcı olur,

    Kas gerilmesinin önlenmesi

    Tedavi süresini kısaltır,

    Sporcuya uygun ortamı sağlayan kas yapısının istikrarının sağlanması,

    Spor masajı fiziksel stresi azaltmanın en iyi yoludur,

    Spor masajı müsabaka esnasında en elverişli durumun sağlanmasındaki en önemli faktördür.

    Suadiye Bağdat Caddesi'nde Gerçek Bir Day Spa!
    Bağdat Caddesi 374/6 Suadiye, Kadıköy / İstanbul
    Bilgi ve Rezervasyon: (0216) 411 12 63 - 64